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Trascorso un anno e il palinsesto di Netflix, Timvision, Sky, AmazonVideo non hanno segreti. Sappiamo a memoria tutte le categorie, le serie ultime uscite, i film aggiunti di recente ma tanto cadiamo sempre nelle stesse scelte.
In un momento così incerto, di sbattimento piscologico, privati delle nostre certezze c’è solo un modo per sentirsi a casa: vedere e rivedere sempre i soliti film e le solite serie tv.
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Sedersi con Monica Chandler, Ross, Rachel, Joy e Phoebe sul divano del central Perk a Friends. Sistemarsi i vestiti sui gradini insieme a Blair e Serena a Gossip Girl, bere una birra con Lily, Robin, Ted Marshall e Barney a How I set your Mother. Correre per i corridoi di vecchi licei aspettando che il figo della scuola ci inviti al ballo. Fare il giro visite con J.D. e Turk a Scrubs.Vedere un film sapendo cosa accadrà per essere cullati dal certezza, senza colpi di scena, senza dover pensare. Ma non è pigrizia, è solo poca voglia di scegliere in una marea di proposte. Capita anche nei negozi con troppe cose, va a finire che il cervello ci porta a scegliere sempre l’ennesimo capo di abbigliamento che ci fa sentire sicuri senza dover pensare a cosa scegliere di nuovo.
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Una ondata infinita di titoli, trame, attori, trailer. Pensare a che genere voler vedere, il modo della giornata sarà quello per un film romantico o di azione?
Avrò voglia di vedere due bellissimi che litigano per stupidaggini per poi finire insieme felici e contenti o magari sono più da stile Rambo? Scegliere un film delle volte è più faticoso e lungo di guardare il film stesso.
Il sovraccarico cognitivo mette sempre il nostro cervello in confusione tanto da portarlo a non fare scelte o a farle scelte ovvie ma sempre con il tarlo se aver fatto la scelta giusta. Tante opzioni portano sempre a ripensare all’eventuale scelta che avremmo potuto fare diversa da quella fatta. “E se quell’altro film fosse migliore?”,”Forse un film fantasy sarebbe stato meglio”. E così finiamo per non pensare a quello che abbiamo scelto a alle altre opzioni.
Per questo motivo finiamo per cadere sempre nelle stesse scelte, evitando l’insoddisfazione e l’incertezza e accomodando il nostro cervello in un terreno a lui conosciuto. Senza colpi di scena. Senza eventuali delusioni. Una storia che sappiamo come inizia e come finisce. Questo vale per un film, una serie tv ma anche un buon libro, addirittura vale anche per le canzoni.
Perché? Perché una vecchia serie non ci deluderà mai.
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Rivedere programmi che abbiamo già visto attrae il nostro cervello per il perfetto e confortante innesco di nostalgia che creano. È lo stesso motivo per cui rileggiamo ogni tanto il nostro libro preferito o (ri)ascoltiamo sempre la stessa canzone.
Lo psicologo Neel Burton, autore di Heaven and Hell: The Psychology of the Emotions spiega:«Le serie che ci tendiamo a rivedere volentieri sono quelle che ci forniscono conforto o prospettiva»
Il nostro cervello ama la prevedibilità, ci trasmette un senso di potere e tranquillità sapere già le cose come andranno. Allo stesso tempo è come sentirsi a casa, cullarci in film che magari abbiamo visto in momenti particolari della nostra vita ci riportano nostalgicamente a quel periodo. Ci fanno compagnia le battute di un film che sappiamo a memoria, è come se ci conoscessero gli attori e siamo in una comfort zone.
Questo tipo di scelte non sono deleterie per il nostro benessere anzi, è dimostrato che un senso di appagamento psicologico aiuta nell’affrontare le situazioni e si è più ottimisti riguardo al futuro. Un modo per contrastare ansia e solitudine.
Un momento di pausa dallo stress quotidiano. Una bolla di certezze nelle quali immergerci prima di tornare alla realtà.
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Cercare tematiche che non abbiano a che fare con quello che stiamo vivendo, personalmente film con pandemie, virus mortali o situazioni di malattie infettive non riesco più a guardarli (come Mission Impossible 2, Virus Letale e tanti altri…). Film in cui si parla di morte e distruzione di massa sono banditi dal mio cervello che preferisce di gran lunga ridere alle battute di un film che conosco a memoria e rilassarmi con una maratona di una serie tv senza pensieri.